Năm 2018, Hội Y Học Thể Thao Mỹ (ACSM) trong bảng công bố về những chỉ số liên q...
Mizuno Wave Rider 24 sử dụng chất liệu ENERZY có tính phản lực cao vào thiết kế ...
Ngày nay, do nhu cầu công việc, chúng ta thường phải làm việc trong tư thế ngồi ...
Sở hữu một nhóm cơ core săn chắc là chìa khóa giúp bạn chạy thành công hơn và tr...
Frank Charles Shorter, đương kim vô địch của Thế Vận Hội Munich 1972 đã từng n...
Những năm gần đây, thị trường giày chạy mới và độc đáo mọc lên như măng được mùa...
Có một câu nói rất hay: "Nước có thể đẩy được thuyền, nhưng cũng có thể làm lật ...
Nhiều người có thói quen thực hiện các bài tập cool-Down (bài tập thư giãn động ...
Có ai sẽ tự đặt tên cho mình là UGLY (Xấu Xí) không? (Nguồn ảnh: REDDIT)Gareth D...
Sức mạnh và tốc độ có mối quan hệ chặt chẽ với nhau, đây là một chuỗi tập luyện ...
