Giới thiệu về Craft và CTM Ultra Carbon
Craft Sporwear nổi tiếng với trang phục thể thao đa chức năng (Nguồn ảnh: Instagram)
Craft Sportwear là một công ty được thành lập ở Bắc Âu vào năm 1977. Công ty chuyên về đồ lót hiệu suất cao cho phi công Hoàng gia Thụy Điển, chủ yếu phát triển nghiên cứu và phát triển các loại vải thông gió và thoát mồ hôi. Sản phẩm là áo khoác chống gió chất lượng cao, chủ yếu là quần áo thể thao.
Đại sứ của Craft là VĐV siêu marathon Tommy Rivers Puzey (Nguồn ảnh: Instagram)
CTM Ultra Carbon là mẫu giày carbon do hãng nghiên cứu và phát triển. Theo mô tả trên trang web chính thức, chiếc giày này được phân khúc cho việc tập luyện marathon và các cuộc thi cự ly cực xa (training for a marathon or competing at extreme distance). Sự ra đời của đôi giày này được hỗ trợ một phần bởi người đại diện của họ - Tommy Rivers Puzey (Tommy Rivs), một vận động viên siêu việt dã. Bộ râu mang tính biểu tượng của Tommy đã tạo ấn tượng sâu sắc với người hâm mộ. Thật không may, vào năm ngoái, Tommy đã bị ung thư hạch rất nghiêm trọng (NK/T-cell lymphomas). Hiện tại anh vẫn đang phải chống chọi với cơn bạo bệnh. Chúng ta cùng chúc anh mau nhanh chóng hồi phục.
 Người thử nghiệm: Zhang Boyao Marathon 2:45:33 (Giải Marathon Đài Bắc 2020) Trợ lý Giáo sư Khoa Vật lý, Đại học Quốc gia Tsing Hua, đã tham gia chạy bộ được 10 năm. Tôi tiếp xúc với nhiều môn thể thao khác nhau khi còn là sinh viên. Tôi bắt đầu chạy vào năm thứ hai của chương trình tiến sĩ, và có nhiều kinh nghiệm chạy phong phú khi học ở Hoa Kỳ và Đức. Tôi đã đại diện cho Thành phố Gia Nghĩa trong Cuộc thi Marathon Đại hội Thể thao Quốc gia năm 2019. Sau khi tập luyện và thi đấu, tôi đọc nhiều thông tin về thể thao chạy và sức bền trong nước và quốc tế. Tôi cũng sở hữu nhiều loại giày chạy bộ công nghệ tiên tiến từ nhiều thương hiệu khác nhau và sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm với đồng nghiệp. |
Sơ đồ cấu trúc giày
Bề ngoài
Theo những hình ảnh từ trang web chính thức và được chụp từ tác giả, chúng ta có thể thấy rằng phần upper của giày được cấu tạo bởi một lớp lưới đàn hồi duy nhất, đế giữa được cấu tạo bởi Vault Foam (bọt EVA) với một tấm carbon ở giữa, và đế ngoài bằng cao su được chạm khắc sâu, dày khoảng 3mm.
Miếng lót giày khá dày có tác dụng đệm rõ ràng, lưỡi gà cũng dày, độ che phủ tốt, thiết kế thoáng khí không gây cảm giác ngột ngạt. Lưỡi ở dạng vớ, và cảm giác che phủ cũng rất rõ rệt. Phần gót được làm dày bằng xốp, giúp tăng cảm giác khóa cổ chân.
Hình thức bên ngoài là các sọc so le trắng đen nhìn rất bắt mắt.
Miếng lót giày rất dày
Lưỡi giày và giày được thiết kế dạng vớ
Đế ngoài cao su dày 3mm, độ sâu của rãnh đế này có thể được sử dụng cho đường chạy việt dã dạng nhẹ.
Lưới đàn hồi thoáng khí một mảnh
Dữ liệu đo lường Chênh lệch gót-mũi 10mm (gót 40mm, ngón 30mm) Trọng lượng: 319 g (US 10) |
Thử nghiệm chạy
Ultra Carbon sọc ngựa vằn trên sân cỏ
Khi thử giày, tình cờ là giai đoạn dự bị thể lực sau hai tháng nghỉ ngơi dưỡng sức. Thời gian thử nghiệm khoảng hai tuần và đã chạy tổng cộng 105.7 km. Tổng cộng sáu lần chạy thoải mái/chạy phục hồi (chủ yếu trong khuôn viên của Đại học Quốc gia Giao Thông và Đại học Quốc gia Thanh Hoa), hai lần chạy đường dài (đảo Yuguang và bờ kè Touqianxi), một lần chạy ngắt quãng (6*1000) và một lần chạy tempo (7.18k đường núi).
Ultra Carbon với độ bám vượt trội, dễ dàng chạy đường trường và chạy việt dã địa hình nhẹ
1. Chạy thoái mái/chạy phục hồi
Giày có nhiều khoảng trống cho ngón chân, rất phù hợp với dáng mũi chân rộng. Cảm giác khóa gót không tốt lắm khi mới mang vào, nhưng cảm giác này biến mất sau khi tôi chạy khoảng năm phút. Ở tốc độ chạy thoải mái (5 phút đến 5 phút rưỡi), tôi không cảm thấy lực đẩy của tấm carbon. Tuy nhiên, độ dày 40mm của gót tạo cảm giác đệm êm chân. Thiết kế đế rộng giúp cảm giác để chân rất ổn định. Với chiều cao 40mm, bạn sẽ không cảm thấy lo lắng khi bị lật chân tại các khúc cua lớn.
Với độ cao chênh lệch 10mm và thiết kế đế lăn, ngay cả trong tư thế chạy thoải mái, tôi cũng cảm giác được tính năng nâng gót của giày, giảm thời gian chạm đất và tăng hiệu suất chạy. Đôi giày này cũng có khả năng bám đất tốt trong những ngày mưa.
Chạy thoải mái trong khuôn viên trường
2. Chạy đường dài
Tôi đã chạy 2 lần 21k. Chạy cùng đội Boston 123 trên Đảo Yuguang và với tốc độ 5 phút. Giày mang lại cảm giác khá thoải mái và tự do, và không có cảm giác mệt mỏi đặc biệt sau khi chạy. Do giày có lớp đế giữa rất tốt, kết hợp với thiết kế lăn, giúp giảm đáng kể sự mệt mỏi khi chạy đường dài. Cuộc chạy đường dài thứ hai đã được hoàn thành với bạn chạy marathon Wei Xuan tại bờ sông Touqianxi.
Trong số đó, ở cự ly 10-15 km, tôi chạy với tốc độ marathon sub 4. Ở tốc sub 4, có thể cảm nhận được độ cứng của tấm carbon đã cung cấp lực đẩy vừa phải. Nhưng bọt EVA không có độ đàn hồi cao như bọt Pebax (chẳng hạn như của Zoom X của Nike). Do đó, tôi không cảm thấy độ đẩy về phía trước tốt như Nike (alphafly / steamfly) Next%. Cảm giác chạy với tốc độ marathon là để tăng hiệu suất chạy và tiết kiệm sức lực, sau đó sử dụng tính linh hoạt của tấm carbon để tăng lực truyền động.
Boston 123 là tên của đội được tôi, Angus và Eating chọn cho cuộc thi Marathon Boston lần thứ 123.
Tác giả và Wei Xuan chụp ảnh tập thể trước Touqianxi
3. Chạy ngắt quãng (1000*6)
Tôi đã chạy với tốc độ nhanh 86 giây cho mỗi vòng. Về cảm giác chạy, phản hồi khi đạp không rõ ràng do đế giữa khá dày. Nhưng độ đàn hồi của tấm carbon rất tốt, phản hồi nhanh và chắc chắn. Đế giữa 40mm không gây cảm giác không ổn định tại các khúc cua và giày hoàn toàn có khả năng thực hiện các bài tập chạy ngắt quãng khác nhau.
Ultra Carbon cũng có thể tập luyện điền kinh cường độ cao
4. Chạy tempo (đường núi 7.18k)
Tôi đã hai vòng trường Qing Da (tuyến đường strava được gọi là NTHU track&field training loop * 2), một vòng chạy chậm, một vòng chạy nhanh. Tính truyền động của tấm carbon được thể hiện rõ ràng khi xuống dốc. Vì đế giày lớn nên tôi rất tự tin khi chạy xuống dốc. Với mỗi cú đẩy, lực tác động của tấm carbon rất rõ ràng. Nếu có một chặng đua đổ đèo, tôi nghĩ đôi giày này rất phù hợp. So với các loại giày carbon khác, độ ổn định khi tiếp đất của giày rất tốt, đệm mút EVA cũng ổn định, đế ngoài bằng cao su dày hơn giúp giày ít bị biến dạng hơn khi tiếp đất và cảm giác mang khá chắc chắn.
Phản hồi từ tấm carbon rõ ràng hơn trên đường núi
Đế ngoài sau khi chạy 100K
Về cơ bản không có dấu vết hư hỏng ở phần upper, và sự hỗ trợ của vải vẫn rất tốt
Đế ngoài cao su không có nhiều mài mòn
Vết mòn rõ ràng duy nhất là ở bên ngoài của gót. Trong số đó, các hạt nhỏ nhô ra dễ bị mài mòn hơn. Những vẫn còn 1mm đế ngoài vẫn có thể sử dụng.
So sánh
Trong số những đôi giày tôi đã mang qua, Craft CTM Ultra Carbon mang lại cảm giác giống Hoka One One Carbon X nhất. Tôi cho rằng hai đôi này là giày tập luyện marathon và siêu marathon tốt nhất. Cả hai đôi đều có cảm giác lăn tốt, tăng hiệu suất chạy và lớp đệm đế giữa cũng rất đầy đủ. Tấm carbon với khả năng hỗ trợ lực đẩy và độ thoáng khí tốt của phần upper có thể giúp người chạy đối phó với quá trình luyện tập marathon và các cuộc đua vượt quá độ dài của marathon. Tôi sẽ lần lượt liệt kê những khác biệt nhỏ như sau:
So với những đôi giày carbon khác mà tôi đã chạy
(Vaporfly next%, Alphafly, Vaporfly 4%, Zoomfly3, Metaracer, FuelCell 5280)
- Trọng lượng:
5280 (151g) < 4% (198g) < Next% (200g) < Metaracer (212g) < Alphafly (231g) < Carbon X (263g) < Zoom Fly 3 (274g) < CTM (319g) - Độ thoải mái
CTM = Carbon X > Alphafly > 4% = next% = Metaracer > Zoom Fly 3 > 5280 - Tính đàn hồi
Alphafly > Next% > 5280 > 4% > Metaracer > CTM = Carbon X = Zoom Fly 3 - Độ bám đất
5280 > CTM = Metaracer > Alphafly = Next% = 4% = Zoom Fly 3 > Carbon X - Cảm giác tiếp đất
5280> Metaracer > 4% = Next%> CTM > Zoom Fly3 = Carbon X > Alphafly
Tổng kết
Craft CTM Ultra Carbon là một đôi giày tập luyện marathon gần như hoàn hảo. Tôi tin rằng nếu có một cuộc đua ultramarathon 50 km xuyên quốc gia hạng nhẹ thì CTM sẽ là đôi giày phù hợp nhất. Ngay cả khi tập luyện, giày có thể được sử dụng ở các tốc độ và khoảng cách khác nhau rất hiệu quả. Trong trường hợp bọt EVA không bị lão hóa nhiều, kết hợp với đế ngoài lớn, tôi nghĩ không có vấn đề gì khi chạy hơn 1000 km.
Tôi rất đề xuất CTM Ultra Carbon cho những vận động viên thích chạy việt dã nhẹ hoặc tập luyện marathon. Đối với những sửa đổi trong tương lai của đôi giày này, nếu độ dày của cao su đế ngoài có thể được giảm một chút và chất liệu bọt nhẹ hơn được sử dụng để giảm trọng lượng, giày có thể toàn diện hơn, và hoàn toàn có thể được sử dụng làm giày chạy marathon.
Nguồn bài viết: Running Biji