寫網誌
傳照片
跑姿一向是跑者最為關心的話題之一,因為它不僅影響跑步表現,也和運動傷害息息相關。好的跑姿能讓你跑得更快,因為每一分肌力充分發揮;也能讓你跑得更遠,因為每一步都能更加省力,跑步技巧也是避免受傷的要素之一

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題