Phấn nền có nhiều loại: kem dưỡng có màu (tinted moisturizer), kem điều chỉnh màu da (CC cream), BB cream (Blemish Balm Cream), kem nền lỏng (Liquid Foundation), phấn nền dạng bột (cushion powder), phần nền dạng thỏi,…

Dân gian có câu “Mọi khiếm khuyết đều bị lu mờ dưới làn da trắng”, chính vì câu nói này làm cho nhiều chị em phụ nữ quen với xu hướng chọn phấn nền với tông màu trắng sáng.

Khi tập thể dục thì tốt nhất không nên quét phấn nền

Việc vận động với một lới phấn nền dày com sẽ làm tổn thương da nghiêm trọng đấy! Vì khi tập thể dục thì da của chúng ta cũng cần phải hít thở, nếu như bạn trang điểm quá đậm khi đi tập thể thao, trong lúc vận động kịch liệt thì các phấn trang điểm sẽ hòa vào mồ hôi sẽ làm tắc lỗ chân lông, làm cho da không thể thoát khí. Và trong lúc vận động thì lỗ chân lông sẽ giãn nỡ tối đa, khi lỗ chân lông cần tản nhiệt và tuyến mồ hôi tiết ra dịch mồ hôi mà lại bị một lớp phấn trang điểm chắn lại và không thoát ra ngoài được thì lúc này đây mặt bạn sẽ trở thành một nơi thích nghi tuyệt vời cho các vi khuẩn sinh sống, đồng thời những hóa chất trong các sản phẩm trang điểm rất có thể sẽ đi vào da tạo nên các đốm đồi mồi, mụn trên da mặt bạn. ⊙﹏⊙ 

Vậy phải làm cách nào để trang điểm khi vận động?

Nếu bạn là một người không có niềm tin đối với làn da của mình thì khuyên bạn sử dụng loại kem lót không quá dầu để tạo độ sáng bóng cho làn da, trông da sẽ có sức sống hơn mà cũng ít hại da. Tiếp theo, ad sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn kem lót phù hợp với da mặt của mình, đồng thời dạy các bạn một số kỹ thuật trong trang điểm để giúp cho làn da trông mạnh khỏe và không tì vết σ(≧ε≦ｏ)!

(Ảnh: 運動女孩)

  Cách trang điểm tạo “mặt mộc giả”

Vì sao tuyệt đối không trang điểm quá đậm khi vận động?

Do khi mang một lớp phấn trang điểm thật đậm khi vận động sẽ làm tổn thương da, ngoài ra sau này cũng khó có thể trang điểm khi làn da trở nên xấu đi. Tuy một lần không thể phát hiện ra, nhưng về mặt lâu dài thì sẽ làm cho da bị tổn hại nghiêm trọng, như vậy chúng ta sẽ cách mục tiêu “mặt mộc giả” ngày càng xa đấy! Còn nữa, nếu như trang điểm quá lòe loạt đến các phòng tập gym, thì khi mồ hôi nhễ nhại sẽ có thể hù dọa người khác đấy(>﹏<) .

Làm sao để có được một khuôn “mặt mộc giả” bằng trang điểm

Trước tiên, các bạn hẳn sẽ thắc mắc: “Một khuôn mặc mộc giả hoàn hảo” phù hợp với việc vận động là gì? Sau đây, mình sẽ hướng dẫn các bạn một quy trình hoàn chỉnh từ cách chọn kem, trang điểm cho đến tẩy trang, và cách chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp với mọi loại da (da dầu, da khô và da tổng hợp).

(Ảnh: 運動女孩)

Cách chọn kem dưỡng hay kem hiệu chỉnh màu da

 Tùy chọn theo loại da

Đối với da dầu: thường thì trên da luôn xuất hiện một lớp dầu bóng. Nếu như bạn thuộc loại da cực dầu hoặc bộ phận chữ T trên mặt như: mũi, cằm và trán hay ra dầu thì đây là loại da dầu tổng hợp nhé. Trong trường hợp này thì bạn có thể chọn loại kem dưỡng có chức năng kiềm dầu, loại kem này có thể hạn chế sự tẩy trang tự nhiên do lớp dầu tiết ra từ da, duy trì lớp phấn trang điểm trên da mặt lâu hơn, cho bạn khỏi lo lắng về việc lớp trang điểm bị trôi!

Đối với da khô: là khi bề mặt da thường xuất hiện những mảng bong tróc sần sùi do khô và thiếu nước, đặc biệt loại da này dễ chịu ảnh hưởng của sự thay đổi tiết trời. Nếu da bạn thuộc tuýp này thì kiến nghị bạn chọn những loại kem dưỡng có chức năng dưỡng ẩm, như vậy mới có thể hạn chế tình trạng trôi nổi của lớp phấn trang điểm, giúp cho lớp phấn trang tích hợp với làn da.

Sau khi khắc phục tình trạng trôi trang và tích hợp của mỹ phẩm, chúng ta bắt đầu bắt tay vào việc chọn tông màu của kem nhé!

 (Ảnh: 運動女孩)

Chọn màu tùy theo màu da

4 tông màu thường được sử dụng: trắng, xanh trời/tím, xanh lá, và đỏ/hồng. Việc chọn lựa những tông màu bổ trợ của kem dưỡng có thể giúp điều chỉnh màu da của bạn trông tự nhiên và tràn đầy sức sống hơn đấy!

Tông màu trắng:

Trong trường hợp da mặt của bạn không đươc láng, nhiều vết thẹo hoặc lỗ chân lông quá lớn thì có thể chọn kem dưỡng màu trắng, nó không những giúp che khuyết điểm mà còn giúp làn da trông mịn màng hơn. Ngoài ra, kem dưỡng màu trắng còn có thể giúp cải thiện độ bóng, tạo sự rõ nét cho ngũ quan trên gương mặt và cân bằng màu sắc cho da. Kem thường được sử dụng ở vùng chữ T trên khuôn mặt (có tác dụng kéo cao vầng tráng và độ cao của sống mũi✨).

Tông màu tím xanh:

Trong trường hợp vầng thâm mắt của bạn quá to và đậm làm cho gương mặt của bạn trông như cương thi, thì bạn có thể tận dụng kem dưỡng có tông màu xanh dương/tím để cải thiện thần sắc của khuôn mặt. Trước khi sử dụng kem che khuyết điểm thì bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng mỏng quanh vùng mắt, nhưng nhớ đừng thoa đầy vùng bọng mắt nhé ʕ •̀ o •́ ʔ！, vì đây chỉ là bước trung hòa tông màu da thôi. Đến bước tô kem che khuyết điểm thì mới đặc biệt thực hiện phần này, hoặc bạn cũng có thể thoa nhẹ kem dưỡng lên vùng da sạm vàng để trung hòa sắc da.

Tông màu xanh lá

Nổi mụn luôn là nguyên nhân làm cho da bạn ửng đỏ? Hay tính mẫn cảm của da ngăn cản bạn trang điểm? Kem dưỡng với tông màu xanh lá có thể giúp bạn cải thiện các vấn đề làm cho da bạn ửng đỏ, giúp nâng cao độ khỏe của da. Thường xuyên sử dụng ở khu vực hai má và cánh mũi, sẽ giúp cải thiện màu ửng đỏ của da, đồng thời gia tăng độ sáng khỏe mạnh cho da, giúp bạn trông tràn đầy thần khí hơn nhiều đấy!

Tông đỏ/hồng:

Nếu bạn là một “Mỹ nhân da trắng”, hay thường bị gọi là trắng không sức sống thì kem dưỡng với tông màu đỏ/hồng là màu sắc phù hợp với bạn nhất đấy. Tông màu này có thể giúp cải thiện thần sắc cho những ai có làn da trắng như phao, thoa lên khu vực gò má sẽ giúp bạn trông đầy sức sống hơn đấy!

Nhưng hãy nhớ rằng tuyệt đối không thoa dày quá nhé, chỉ một lớp mỏng như ở khu vực quanh mắt là được. Nếu như bạn không biết phải dùng bao nhiêu thì có thể sử dụng một lượng kem to bằng hạt gạo là vừa, hoặc bạn có thể sử dụng mút trang điểm để thoa đều lượng kem sử dụng, ngoài ra mút trang điểm còn có tác dụng lấy đi lượng kem thừa.

 (Ảnh: 運動女孩)

Lần test này, ad sử dụng các loại kem điều chỉnh màu như sau:

Kem nền Media makeup t base (xanh lá)

Kem nền Media makeup base (màu hồng)

Kem nền Media UV protect base

Kem nền có kèm chống nắng Innisfree mineral make up base SPF30 PA＋＋

Tiếp theo sau đây là phần vẽ chân mày cho gương “mặt mộc giả”

Làm sao để vẽ một chân mày trông thật tự nhiên và nhẹ nhàng

Để vẽ được một đôi chân mày hài hòa và tự nhiên, bạn có thể sử dụng bút vẽ chân mày có  màu sắc tương đương tông màu tóc của mình (thường màu nâu đậm sẽ cho cảm giác tự nhiên hơn màu đen). Trước tiên, dùng bút vẽ chân mày vẽ khung chân mày, rồi bắt đầu bước lắp ô trống, dùng bột chân mày màu nâu đậm tô lên những vùng trống, đừng dùng quá nhiều, mà với lượng vừa đủ để lấp đầy những khu vực đó là được.

Ở đây, ad cũng xin chia sẻ với các bạn một bí quyết nho nhỏ cho những bạn nữ có bộ chân mày thưa thớt. Trong trường hợp chân mày của bạn thưa và nhạt thì hãy sử dụng mascara chải vài lượt suôn theo chiều chân mày, giúp cho chân mày của bạn trông dài hơn. Sau khi chuốt chân mày, mới dùng bút kẻ mày, sau đó dặm bột chân mày.

Nếu như bạn là người có cặp chân mày khá rậm, thì nên tỉa chân mày trước rồi mới dặm bột. Nhưng nếu bạn không biết tỉa chân mày cũng không sao, bạn chỉ việc vẽ đường viền cho đôi mày theo ý thích, rồi mới bắt tỉa theo đường vẽ là được!

▼ Có thể tham khảo ảnh minh họa bên dưới nhé ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶！

（Ảnh: 運動女孩）

Vẽ đường kẻ mắt không lộ rõ

Để vẽ đường kẻ mắt tự nhiên thì bạn có thể sử dụng bút kẻ mắt dạng lỏng hoặc bút kẻ truyền thống màu cà phê, từ vị trí gần đuôi mắt kéo một đường cong hướng xuống tự nhiên theo góc độ cong của con mắt với chiều dài khoảng 0,5-1 cm là được. Nếu như bạn không rành vẽ đuôi mắt thì cũng đừng quá lo lắng quá, chỉ việc kéo đường cong hướng xuống, ở vị trí đuôi mắt ấn nhẹ rồi từ từ nhấc bút lên, bạn có thể tham khảo hình bên dưới nhé~

Nên nhớ không cần phải vẽ quá rõ, một đường đuôi mắt ngắn mới có thể làm toát lên vẻ thần thái của đôi mắt bạn, trông bạn sẽ hòa đồng và dễ tiếp cận hơn. Nói không chừng trong khi vận động, bạn sẽ hớp hồn ai đó sẽ trở thành nửa kia của bạn đấy!

* Nếu như không xác định được vị trí đuôi mắt của mình thì bạn có thể vẽ một đường cong khoảng 45 độ hướng xuống là được.

▼ Bạn có thể tham khảo hình bên dưới để vẽ đuôi mắt tự nhiên ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 (Ảnh: 運動女孩)

Che khuyết điểm cục bộ

Trong trường hợp mặt bạn có khá nhiều khuyết điểm như mụn, quầng thâm, ...thì bạn có thể sử dụng kem che khuyết điểm để giúp che đậy phần nào những khuyết điểm trên. Cũng như kem dưỡng, kiến nghị bạn sử dụng lượng vừa đủ, một lượng tầm 2 hạt gạo là vừa. Nếu như lo sợ không biết dùng bao nhiêu thì tốt nhất nên sử dụng mút trang điểm để đánh đều lượng kem bóp ra.

Ở đây cần phải đặc biệt lưu ý: khi không sử dụng kem nền thì màu da sẽ trông đậm hơn, nếu như bạn quen sử dụng kem che khuyết điểm, do màu của loại kem này thường là tông màu sáng nên sẽ lộ rõ hơn. Nếu như màu kem nền bình thường mà bạn sử dụng chênh lệch với màu da một bậc thì bạn có thể chọn kem che khuyết điểm đậm hơn một chút để sử dụng trong trường hợp trang điểm khi vận động.

  Bí quyết giữ lớp trang điểm lâu trôi 

Để giữ cho lớp trang điểm lâu trôi khi vận động, ngoài việc dưỡng da trước khi trang điểm thì giai đoạn cố định lớp trang điểm cũng không kém phần quan trọng. Việc chọn kem dưỡng đóng một nửa vai trò trong việc cố định lớp trang điểm nhé. Sau khi hoàn thành các bước trên, hãy sử dụng một lớp phấn phủ (loose powder) mỏng, không màu để cố định lớp trang điểm. Ở đây, ad kiến nghị các bạn sau khi chấm phấn, nên gõ nhẹ cọ hai lần rồi mới dặm lên mặt, động tác này ngoài việc giúp lớp trang điểm của bạn trông nhẹ nhàng ra thì còn có tác dụng giảm đi lượng phấn thừa. Đến đây thì đã đại công cáo thành rồi đấy.

Ngoài ra, mách các bạn có bộ lông mày thưa một mẹo nhỏ nè, các bạn có thể sử dụng nùi bông thoa phấn thay vì cọ thoa phấn, ở khu vực chân mày có thể quét thêm một ít phấn phủ, như vậy sẽ tránh sự cố “mất chân mày” gây ra do mồ hôi trong khi vận động.

Nếu bạn vẫn không an tâm thì có thể dùng xịt khóa makeup để cố định lớp trang điểm (ở cự ly 30 cm). Xịt khóa makeup có thể giúp giữ ẩm và kiềm dầu cho da. Nếu kết hợp xịt khóa makeup và phấn phủ thì hiệu quả giữ lớp trang điểm khỏi trôi sẽ càng tuyệt vời hơn đấy! Nhưng cũng đừng xịt quá nhiều nhé, hãy để cho da còn có thể hít thở nữa { @•̀ꈊ•́@ }.

  Công đoạn tẩy trang cũng cực kỳ quan trọng sau khi vận động đấy nhé!

 (Ảnh: 運動女孩)

Trình tự tẩy trang sau khi vận động như sau: lau khô mồ hôi, rồi mới tẩy trang!

Tại sao phải lau mồ hôi trước? Bởi vì mồ hôi có tính axit, rất dễ tổn hại bề mặt da, do đó sau khi vận động nên nhớ là phải lau khô mồ hôi trước, và khi lau mồ hôi nên dùng phương pháp dặm nhẹ nhàng, đừng dùng lực cọ xát sẽ gây tổn thương da đấy! Tiếp đến là giai đoạn tẩy trang, nhiều người có thói quen tắm ngay sau khi tập luyện, do đó sẵn tẩy trang trong lúc tắm luôn, tuyệt đối KHÔNG nhé bạn, đừng bỏ qua bước tẩy trang nhé, nó rất quan trọng đấy, như vậy sẽ tránh được việc tẩy rửa quá mức cho da mặt.

Đối với các bạn có sử dụng mascara thì khi tẩy trang nên nhớ sử dụng dầu tẩy trang dành riêng cho môi và mắt nhé, vì như vậy sẽ giúp vệ sinh sạch sẽ lớp trang điểm ở những vùng đó. Nếu bạn sử dụng dịch tẩy trang cho môi và mắt thì nên dùng kèm bông tẩy trang, thấm ướt bông tẩy trang, sau đó đắp lên mắt khoảng 30 giây, rồi lau nhẹ. Như vậy là đã hoàn thành quá trình tẩy trang rồi đấy (≧∇≦)

 (Ảnh: 運動女孩)

Điều cơ bản nhất trong việc dưỡng da đó là giữ ẩm trước, sau đó mới giữ lại nước! Sau khi rửa mặt, nên thoa ngay nước hoa hồng (nội trong 5 phút sau khi rửa mặt), sau đó mới thoa kem dưỡng. Sau đây xin giới thiệu với các bạn một số phương pháp dưỡng và vệ sinh phù hợp cho từng loại da:

Da hỗn hợp (khu vực chữ T): mũi, cằm, trán thường rất dầu và dễ nổi mụn): nên dùng nước ấm rửa mặt, nước không được quá nóng hay quá lạnh. Chọn và dùng sữa dưỡng da thường là được (không nên quá ẩm), không dùng quá nhiều.

Da khô (thường hay bong tróc, sần sùi): tốt nhất nên sử dụng các loại sữa/gel rửa mặt kháng khuẩn để lấy lại sự cân bằng cho làn da. Nên chọn và sử dụng sữa dưỡng da có thành phần giữ ẩm cao hoặc kem dưỡng căng bóng. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 1 tuần 1 lần để giúp da dưỡng ẩm và giữ nước từ bên trong, hoặc cũng có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần dầu tự nhiên giúp thư giãn làn da.

Da trung tính (da ẩm, mềm mịn, lỗ chân lông nhỏ, màu da hồng hào): nếu bạn vẫn muốn duy trì sự khỏe mạnh của làn da thì nên dưỡng da thường xuyên nhé. Nên chọn sữa dưỡng da thường là được. Khi thoa kem dưỡng thì nên thoa nhẹ và mát xa nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu. Ngoài ra, mỗi tuần có thể tẩy tế bào chết để loại bỏ đi những tế bào già và bẩn.

 (Ảnh: 運動女孩)

Sau khi vận động, việc tẩy trang, bảo dưỡng và vệ sinh là ba bước không thể bỏ qua!

Vì trên thực tiễn thì vệ sinh bảo dưỡng sau khi tập thể dụng là điều giúp cho da bạn ngày càng tốt hơn, ngày càng đẹp lên. Sau đó, bạn có thể dần dần bỏ đi lớp trang điểm và tự tin hơn mỗi khi đi vận động. Ad biết rằng đối với nhiều chị em gái thì việc xuất hiện trước mặt nhiều người không cần trang điểm là một điều không đơn giản tí nào, nhưng chúng ta điều có thể từng bước từng bước một khắc phục, dần dần bạn sẽ có được làn da đẹp tự nhiên không cần phấn trang. Bạn không cần phải miễn cưỡng bản thân đi một bước quá lớn, hãy dùng một lớp phấn trang điểm nhẹ thay vì một lớp trang điểm đậm lòe loẹt, vì các loại sản phẩm hóa học này khá có hại đối với làn da nhạy cảm của chúng ta. Tóm lại, ad muốn nhấn mạnh với các bạn rằng điều lý tưởng nhất là để mặt mộc thật sự khi vận động!!!