Chúng ta thường nghe nói “Xương tôi cứng quá”, “Cô ấy dẻo ghê”, v.v hàng loạt câ...
Ngay từ khi chào đời, cơ thể chúng ta đã có thói quen dự trữ năng lượng, mỡ thừa...
(Nguồn ảnh: Y sĩ Ngô Dịch Trừng) Đối với những người yêu thích thể thao, để đạt...
Bạn thường làm gì sau mỗi bữa ăn? Đi dạo, ngồi xem TV hay ăn trái cây?Chúng ta t...