U80+ chạy ultra-marathon, nghe thôi đã thấy ngưỡng mộ rồi, nói chi đến việc thiết lập kỷ lục của nội dung này.
Erlinda Biondic cùng chồng đã làm quen và chạy ultra-marathon từ nhiều năm. (Ảnh: Canadian Running Magazine)
Bà Erlinda Biondic, 82 tuổi cùng chồng, ông George đã làm quen và chạy ultra-marathon khá nhiều năm, họ từng hoàn thành những giải đi bộ dài ngày nổi tiếng như Bruce Trail (Mỹ), Camino de Santiago (Tây Ban Nha) và U.S. Appalachian Trail (Mỹ). Tháng trước, Erlinda đã được công nhận là nữ ultra-runner lớn tuổi nhất hoàn thành cự ly 50 dặm (80,46km), 100 dặm (160,93km), phá kỷ lục thế giới chạy 6 ngày với tổng lộ trình 251 dặm (403km) trong thời gian 144 giờ tại giải đua 3 Dáy Fair ultra tổ chức tại bang New Jersey, Mỹ.
Cụ bà Erlinda (trước) và chồng George (sau). (Ảnh: Canadian Running Magazine)
Những kỷ lục thế giới đó đã tạo thêm niềm tin cho bà Erlinda tiến sâu vào làng đua ultra-marathon. Bà dự định phá kỷ lục thế giới nội dung 48 giờ và 6 ngày cho nhóm tuổi U80+.
“Bất luận thời tiết như thế nào, tôi cũng cố ra ngoài 2 lần trong ngày.” Erlinda cho biết. Trong khoảng thời gian dịch bệnh Covid bùng phát, bà đã tập luyện trên con hành lang trong căn hộ của mình.
Ngoài việc năng tập luyện ra, cụ bà còn nghiêm túc kiểm soát chế độ ăn uống của mình, “Tôi nạp nhiều carbohydrates và rau củ trong mỗi bữa ăn”, Erlinda chia sẻ. Trong những ngày thi đấu, vợ chồng Erlinda luôn tự chuẩn bị cho mình thức ăn đựng sẵn trong túi zipper như cá ngừ, bánh mì tròn (crumpets), trứng và mì ramen mang theo bên mình suốt chặng đường thi đấu.
Đồng thời, mát xa là điều không thể thiếu ở giai đoạn sau khi thi đấu của Erlinda, “May mắn thay là tôi không da chân tôi không hề bị phồng rộp trong thử thách ultra 6 ngày. George đã giúp tôi mát xa chân và đùi để phục hồi.”
Ở độ tuổi bát tuần, khi được hỏi về cảm nghĩ “người lớn tuổi nhất hoàn thành 100 dặm”, bà luôn nhắc đến những giải đấu và kỷ lục sẽ chinh phục trong thời gian tới.
Erlinda và nhân viên của sự kiện the 3 Days tại giải đua Fair Ultra (Ảnh: Canadian Running Magazine)
Theo mybestruns
