[Chia Sẻ] Ý Tưởng Quà Tặng Tốt Nhất Cho Các Chân Chạy

anh mai
Đăng ngày 01/12/2022
285 Lượt xem
0 Người yêu thích
Thêm vào yêu thích

Nếu bạn băn khoăn không biết tặng gì cho kỳ nghỉ lễ sắp tới, kỷ niệm một PR mới hay sinh nhật với những người bạn, người thân yêu thích chạy bộ hay đơn giản là mua một món quà cho chính bạn!

Hy vọng những ý tưởng quà tặng tốt nhất cho người chạy bộ – phù hợp với mọi túi tiền và sở thích dưới đây sẽ hữu ích. 

Cùng khám phá nhé! 

VỚ NGÓN CHÂN 

Vớ ngón chân là một phụ kiện hữu ích mà bất kỳ người chạy bộ nào cũng nên sở hữu. 

Thiết kế kiểu găng tay vừa khít ngăn các ngón chân cọ xát với nhau, giúp loại bỏ khả năng phát triển các vết phồng rộp. Ngoài ra, chúng cực kỳ thoải mái, được thiết kế chuyên biệt dành cho người chạy bộ.

Sản phẩm gợi ý: Vớ Ngón Chân Injinji.


TAI NGHE DẪN TRUYỀN ÂM QUA XƯƠNG KHÔNG DÂY

Vừa chạy bộ vừa nghe nhạc là một ý tưởng tuyệt vời hầu như người chạy bộ nào cũng đã từng thử ít nhất một lần trong đời. Nếu vậy, tặng một phiên bản tai nghe nâng cấp cho họ sẽ là một lựa chọn thú vị. 

Tai nghe dẫn truyền âm qua xương sử dụng công nghệ bluetooth không dây hoạt động trơn tru, cho phép bạn vẫn nhận cuộc gọi và ghép nối với thiết bị của mình.

Tất nhiên, quan trọng hơn – và mang tính đột phá – là  công nghệ dẫn truyền xương. 

Công nghệ này hoạt động khi loa thực sự nằm sau tai bạn và cho phép bạn nghe âm thanh của mình mà không bịt tai. Điều này có nghĩa là bạn vẫn có thể nghe thấy thế giới bên ngoài đang diễn ra, điều này an toàn và thoải mái hơn nhiều. Nghiêm túc mà nói, công nghệ này phải được thử trước khi bạn thấy nó hoạt động thực sự hiệu quả như thế nào. 

Sản phẩm gợi ý: Tai Nghe Dẫn Truyền Qua Xương Không Dây Hở Tai AfterShokz Air. Bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm tai nghe không dây khác như: Tai nghe thể thao Beats Powerbeats Pro; Tai nghe thể thao bluetooth Jaybird Vista,...


CON LĂN BỌT MASSAGE 

Trong những năm gần đây, con lăn bọt đã trở thành một trong những công cụ phục hồi nổi bật nhất. Sử dụng để massage sau các buổi tập luyện căng thẳng nhằm làm giảm mệt mỏi, căng cơ cũng như thúc đẩy sự linh hoạt và nâng cao hiệu quả hoạt động của cơ. 

Với nhiều loại cấu trúc đường vân, con lăn này có thể cung cấp nhiều kiểu massage. Phần có các vết lồi dài sẽ có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, cho phép massage sâu các mô trong khi phần có các vết lồi dài kết hợp với các vết lồi lõm sẽ mang tới hiệu quả massage đa điểm.

Sau khi sử dụng xong, bạn cũng có thể dễ dàng vệ sinh con lăn của mình nhờ vào cấu tạo bọt tế bào đóng, không bám bẩn. Con lăn bọt này sẽ là một món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi runner. 

Có một sự thật, nhiều vận động viên vẫn tránh các bài tập với con lăn massage (Foam roller) sau khi chạy. Đó là lý do tại sao một con lăn bọt tốt là một trong những ý tưởng quà tặng hàng đầu dành cho người chạy bộ – mọi người chạy bộ nên có một cái!

Sản phẩm gợi ý: Con Lăn Bọt Trigger Point GRID – Nguyên Bản, 13 Inch; Con lăn bọt du lịch có thể gập lại Movedo;  Con lăn bọt Tunturi Yoga Grid; Con lăn bọt Matchu Sports,...


SÁCH VỀ CHẠY BỘ 

Những cuốn sách mang giá trị tinh thần rất lớn, nếu nó đến đúng người đúng thời điểm thì nó không dừng lại ở những con chữ mà còn mang lại nhiều lời khuyên, bài học tạo động lực, quyết tâm cho người đọc. 

Tặng sách còn thể hiện được tâm huyết và tấm lòng của người tặng. Chưa bao giờ là một quyết định dễ dàng khi lựa một cuốn sách cho ai đó, bạn phải biết người đó thích đọc gì, hay có thể thích đọc gì, phải biết được cái gu đọc và cả vài thói quen, sở thích của họ. 

Vì thế, tặng sách, nghĩa là bạn rất quan tâm người đó và trân trọng mối quan hệ đó. Một số quyển sách hay về chạy bộ: 

  • Chạy Nhanh. Nấu Ăn Nhanh. Ăn Chậm. (Run Fast. Cook Fast. Eat Slow: Quick-Fix Recipes for Hangry Athletes)
  • Sinh Ra Để Chạy/ Born to Run (Christopher McDougall)
  • Tôi nói gì khi nói về chạy bộ/ What I Talk About When I Talk About Running (Haruki Murakami)
  • Med - Viết cho người phàm/ Meb For Mortals (Tác giả Meb Keflezighi và Scott Douglas)
  • Ăn Và Chạy - Hành Trình Không Tưởng Của Tôi Tới Bộ Môn Ultramarathon Vĩ Đại.
  • ULTRARUNNING: Những kiến thức cần thiết để chạy siêu dài.
  • Cuộc cách mạng trong chạy bộ (Tác giả: Nicholas Romanov và Kurt Brunagard)
  • Không bao giờ ngừng chạy (Tác giả: Amby Burfoor)


BÌNH GIỮ NHIỆT 

Mọi người đều cần một chai nước tốt có thể giữ nhiệt độ đủ lâu. Một chiếc bình thép cách nhiệt 3 lớp có thể giữ chất lỏng lạnh trong khoảng 35 giờ hoặc nóng trong 15 giờ. Một bình giữ nhiệt là sự lựa chọn hoàn hảo vừa nhỏ gọn lại dễ mang đi, dù là đi làm, trong những chuyến đi xa hay trong các buổi tập luyện đường dài. 

Sản phẩm gợi ý: Bình Cách Nhiệt Bằng Thép Nathan Hammerhead,...


KHÓA HỌC ĐÀO TẠO 

Cho dù là một vận động viên chạy bộ đang luyện tập cho một cuộc thi chạy marathon hay chỉ đang dự tính chạy một cuộc thi hoặc thậm chí mới làm quen với bộ môn này, tại sao không tặng họ một khóa học trực tiếp/ trực tuyến phù hợp?


MÁY MÁT XA 

Máy mát xa cầm tay cũng đang tạo ra cuộc cách mạng hóa đối với các công cụ hỗ trợ tự phục hồi giống như con lăn bọt một vài năm trước đây. 

Máy mát xa cầm tay nhỏ gọn là thiết bị mát xa được nhiều người ưu ái vì nó không gây ra âm thanh lớn. Hơn nữa, có thể dễ dàng lựa chọn đúng cường độ mát xa.

Chuyển động nhịp nhàng của Súng mát xa sẽ giúp bạn vừa thư giãn vừa thả lỏng, sẵn sàng phục hồi và hoạt động tích cực vào ngày hôm sau.

Sản phẩm gợi ý: Súng Mát-Xa Mô Sâu M3 Pro; Máy mát xa Hyperice,...


GIÀY CHÂN TRẦN (BAREFOOT RUNNING SHOES)/ GIÀY TỐI GIẢN (MINIMALIST RUNNING SHOES)

Loại giày này có lẽ không còn quá xa lạ với các chân chạy với thiết kế độ đệm ở đế rất ít hoặc không có đệm. Với giày chạy truyền thống, bàn chân có xu hướng tiếp đất bằng gót, bởi ở gót chân có một lớp đệm dày. Đối với những người chạy chân trần, chạy tối giản thì phần lòng bàn chân hoặc mũi chân sẽ tiếp đất trước.

Chỉ hơn một thập kỷ trước vào năm 2009, cuốn sách Born To Run đã đưa ra một lập luận thuyết phục rằng con người được thiết kế để chạy bằng chân trần chứ không phải với một inch đệm giữa lòng bàn chân và mặt đất. Môn chạy chân trần hoặc với giày tối giản trở thành xu hướng phổ biến, ngay cả những người chạy bộ giải trí cũng bắt đầu tìm đến những đôi giày tối giản như một cách để chạy nhanh hơn và ít chấn thương hơn.

10 năm trôi qua, và trong khi trào lưu chạy bộ bằng chân trần đã phần nào lắng xuống, thì những đôi giày tối giản mô phỏng kiểu chạy bộ bằng chân trần đã trở thành một phân khúc vững chắc trên thị trường giày chạy bộ.

Có thể sử dụng các đôi giày này cho các lần chạy hồi phục, cũng như cho hoạt động đi bộ và đi bộ đường dài ngoài trời. 

Vì vậy, đó có thể là một món quà bất ngờ nếu bạn tặng một đôi giày chân trần cho người chạy bộ, điều đó sẽ khiến họ nghĩ về việc chạy bộ theo một cách khác!

Sản phẩm gợi ý: Giày Cảm Giác Chân Trần Xero HFS Zero Drop; Giày barefoot chạy trail Merrell Trail Glove 6; Giày chạy barefoot Vibram FiveFingers KSO EVO;….

Nguồn: tổng hợp