[Sự Kiện] Lịch Tập Luyện Các Câu Lạc Bộ Tại Thành Phố Hồ Chí Minh (29/01/2024 - 04/02/2024)

anh mai
Đăng ngày 29/01/2024
138 Lượt xem
0 Người yêu thích
Thêm vào yêu thích

[29/01/2024 - 04/02/2024]

Biji Vietnam sẽ đăng tải lịch tập của các Câu Lạc Bộ trên fanpage hàng tuần. Để thuận tiện cho các bạn yêu thích chạy bộ có thêm thông tin, tham gia cùng các “hội chiến hữu” để cùng nhau tập luyện và cải thiện thành tích.

Các bạn có thông tin lịch tập của CLB khác hãy comment bên dưới để ad cập nhật thêm nhé.

--------------------------
Dưới đây là lịch tập một số Câu Lạc Bộ ở TP. Hồ Chí Minh:

RUNCLUB.VN 
Lịch tập luyện định kỳ hàng tuần như sau:

• Thứ Hai: 19h00; KĐT Sala, TP.Thủ Đức, TP.HCM
• Thứ Tư lúc 19h00; Tập trung tại Circle-K 109 Tôn Đạt Tiên, Q7.
• Thứ Sáu lúc 19h00; Masteri Thao Dien T5, TP.HCM 
• Thứ bảy: 5h45; KĐT Sala, TP.Thủ Đức, TP.HCM 
• Chủ nhật: 17h00; KĐT Sala, TP.Thủ Đức, TP.HCM

VIETRUNNERS & FRIENDS 
Lịch tập luyện định kỳ hàng tuần như sau:
•Thứ ba (HerdRunning - chủ đề Speed): Từ 18h30 đến 20h30; SVĐ Hoa Lư & Công viên Gia Định, Phú Nhuận & sân Thới Tứ
•Thứ tư (RunningTechnique - các bài tập kĩ thuật): Từ 18h45 đến 20h15; SVĐ Hoa Lư
•Thứ năm (TimeTrial - chủ đề Stamina): Từ 18h30 đến 20h30; SVĐ Hoa Lư & Công viên Gia Định & sân Thới Tứ
•Thứ sáu (FreeRun - chạy tự do): Từ 18h30 đến 20h; SVĐ Hoa Lư & Công viên Gia Định, Phú Nhuận.
•Thứ bảy (RoadRunning - rèn luyện kĩ năng chạy ngoài đường): Từ 5h30 đến 7h30; Trung tâm TDTT Rạch Miễu, số 2 Hoa Phượng, Phú Nhuận, TP.HCM; Route: dọc theo bờ kè; Cự li: từ 10km đến 16km
•Chủ nhật (LongRun - cải thiện Endurance): Từ 5h30 đến 8h30; Route: tùy từng event; Cự li: từ 21.1km trở lên.

SRC - SUNDAY RUNNING CLUB 
Lịch tập luyện định kỳ hàng tuần như sau:

• Thứ Tư (bài tập tốc độ và kỹ thuật): 6h30 tại Sala Park - 01 Hoàng Thế Thiên, P. An Lợi Đông, Quận 2.
• Thứ sáu (bài tập sức bền và kỹ thuật): 18h30 ; tại Sala Park - Quận 2. 
• Ngoài ra còn có buổi tập cho người mới bắt đầu vào thứ 4 và thứ 6 tại Sala Park - Quận 2.
• Chủ nhật (chạy đường dài, thỉnh thoảng tập luyện chéo và tham gia các sự kiện chạy bộ trong thị trấn nếu có: sáng sớm,thời gian có thể thay đổi tùy theo tập luyện và địa điểm. 

PHU MY HUNG RUNNERS 
Lịch tập luyện định kỳ hàng tuần như sau:
•Thứ 3, 5, 7, Chủ nhật: 5h00 - 6h30; 105 Tôn Dật Tiên, Tân Phú, Quận 7, Hồ Chí Minh (gần trường ĐH Fulbright)

RUN N BEER
Lịch tập luyện định kỳ hàng tuần như sau:
•Thứ 3, 5, 6, 7: Lúc 5h30 tại Iten Arena (Svđ quận Bình Thạnh)
•Chủ nhật: (Đang cập nhật)

• (Đang cập nhật: xem hình dưới bình luận): Công viên Khu đô thị Sala, số 1 Hoàng Thế Thiện, P.An Lợi Đông, Quận 2 (Bông hoa Sala)

• Mỗi Sáng chủ nhật (Long run): Tập trung lúc 4:30, Khu đô thị Sala, Tp Thủ Đức