Spartan Race là một cuộc thi vượt chướng ngại vật (Obstacle Course Race - OCR) đã được tổ chức tại hơn 30 quốc gia. Sự kiện gần nhất được tổ chức tại Việt Nam bạn có thể xem bài viết (tại đây).Dành Cho Những Tín Đồ Săn Medal!Hầu
Tại Thế vận hội Paris 2024, đường đua xe đạp đã chứng kiến những màn trình diễn tuyệt vời và đầy cảm xúc, khi các tay đua nam và nữ xuất sắc giành lấy huy chương vàng danh giá.Trong nội dung xe đạp đường trường nam, Remco Evenepoel c
Dù bạn bắt đầu với pace 9:00 phút/km hay 8:00 phút/km, lịch tập luyện này được thiết kế để giúp bạn cải thiện tốc độ và sức bền một cách hiệu quả. Với sự kiên trì và tuân thủ lịch trình, bạn có thể đạt được pace hoàn th�
Chào mừng bạn đến với lịch thi đấu chung kết Olympic Paris 2024! Đây là thời điểm mà những vận động viên xuất sắc nhất từ khắp nơi trên thế giới sẽ tranh tài để giành những tấm huy chương danh giá. Trong những ngày tới, chúng ta s
Bạn có thể chuẩn bị lên lịch tập luyện cho Half Marathon bao lâu cũng được, tùy vào ý chí, thể lực và sự sắp xếp của bạn. Tuy nhiên, thời gian lý tưởng là từ 3-4 tháng để đảm bảo cơ thể bạn có đủ lâu để thích nghi và tránh
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc chạy một half marathon hoặc marathon chưa? Nếu chưa, thì hãy để tôi thuyết phục bạn rằng đây là một trong những mục tiêu đáng giá nhất mà bạn có thể đặt ra trong cuộc đời mình. Không chỉ là một thử
Chạy bộ, đặc biệt là cự ly Half Marathon (21.1 km), không chỉ là thử thách về thể lực mà còn là cuộc chiến tâm lý. Đối với những người lần đầu tham gia, việc chuẩn bị tâm lý là yếu tố then chốt để tránh tình trạng tim đập nhan
Chủ nhật ngày 14/07/2024, công viên Tưởng niệm Vua Hùng, tại Thành phố Thủ Đức, Hồ Chí Minh đã trở thành chiến trường cho những chiến binh dũng cảm trong sự kiện Spartan Race với hơn 2.000 vận động viên. Dưới ánh nắng đẹp của một t
Andrew Tomlinson nói rằng thật khó để diễn đạt bằng lời. Anh ấy nói, bằng cách chạy, anh ấy cho thế giới thấy mình là ai.Andy Tomlinson, người bị bại não, đã hoàn thành sáu cuộc chạy marathon lớn. (Gửi bởi Andy Tomlinson)Hơn một thập k�
Hành trình chạy bộ xuyên Việt của VĐV phong trào nổi tiếng Nguyễn Văn Long, xuất phát từ Hà Nội ngày 11-4 và đi qua 17 tỉnh thành với tổng chiều dài 1.846 km, đã kết thúc trưa 30-4 ngay trước Hội trường Thống Nhất (TP HCM).Truyền cảm h�
