Thứ bảy (19/2) vừa qua, chân chạy ultramarathon truyền kỳ người Mỹ Camille Herron đã phá kỷ lục cá nhân của bản thân tại “Jackpot Ultras” và giải “Vô Địch 100 miles USATF 2022” với thành tích 12 giờ 41 phút 11 giây, giành thứ hạng cao nh�
Con người sinh ra để chạy, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không cần phải nỗ lực cải thiện kỹ thuật chạy của mình. Trên thực tế, trong vài thập kỷ qua, nhiều trường phái kỹ thuật chạy đã phát triển, mỗi trường phái kh
I Chạy giật lùi mang lại hiệu quả tập luyện đặc biệtBạn từng ở công viên hay ở sân tập thấy các bậc trưởng bối đi giật lùi? Trên thực tế, “đi giật lùi” không phải là một khái niệm mới, nó đã xuất hiện vào những năm 70
Ăn vặt chẳng biết từ bao giờ trở thành một cái thú vui không bao giờ lỗi mốt của xã hội. Đặt biệt, “ăn vặt” ở Việt Nam đã trở thành một nét văn hóa đường phố khiến cả thế giới mê say. Bánh ngọt, kẹo, xì nách, bánh tráng,
Không biết lúc nhỏ có ai mê đánh nhau bằng gối không nhỉ? Ad là ad mê lắm luôn á, cái cảm giác không đau mà lại êm dịu khi ruột gối bám lên đầy mặt khi đường chỉ bung ra. Và sau đó là trận mắng tơi tả của ba mẹ. Gần đây, có n
Đối với các fan điền kinh, cái tên Justin Gatlin không hề xa lạ gì. Gatlin là một nhân vật truyền kỳ cùng thời với “tia chớp” Usain Bolt, anh luôn có thứ hạng sát kề bên Bolt ở nội dung rút 100 mét. Sau khi Bolt tuyên bố giải nghệ, Gatlin
Chủ nhật ngày 6.2 vừa qua, DJ nổi tiếng thế giới Diplo đã bất ngờ xuất hiện tại vạch xuất phát của cự ly bán marathon tại giải chạy ở Miami, nhiều người nghĩ rằng anh đến hiện trường chủ yếu để làm công việc DJ của mình, như
Thường nghe nhiều người nói rằng: “Chạy bộ có thể kiếm miếng cơm?”, ở đây quá rõ cho thắc mắc liệu chạy bộ có thực sự là một công việc? Đối với nhiều người mà nói, môn thể thao chán phèo như chạy bộ dường như không ai x
Vào năm 2021, Nike không hề cho ra mắt dòng giày chạy tốc độ nào, mà chỉ thay đổi tông màu theo cách chồng lặp và giảm giá để thu hút người tiêu dùng. Các hãng giày khác như New Balance, Saucony và HOKA ONE ONE cũng không có nhiều biến động,
Bạn muốn bắt đầu bước vào cự ly 21km? Lời khuyên từ các chuyên gia sau đây sẽ giúp bạn nắm chắc thành công trên đường đua.Cự ly bán marathon (21km) là một cự ly lý tưởng để bạn có thể vừa cảm thấy thỏa mãn khi chinh phục đượ
