Bạn thường làm gì sau mỗi bữa ăn? Đi dạo, ngồi xem TV hay ăn trái cây?
Chúng ta thường nghe thấy những lời khuyên rằng "tập thể dục sau bữa ăn" là cách giảm cân hiệu quả nhất; hay "ăn trái cây sau bữa ăn" có thể hỗ trợ tiêu hóa…. Nhưng liệu những lời khuyên đó có chính xác không? Bài viết này sẽ gi
Đăng ngày :08/01/2020
Lượt xem :1319