Chạy là môn thể thao chủ yếu sử dụng đôi chân. Đó là lý do tại sao chấn thương khi chạy quá mức là chấn thương ở chi dưới, chẳng hạn như đầu gối của vận động viên chạy bộ, nẹp ống chân, viêm cân gan chân và các phần còn lại.Tuy nhiên, nếu tập luyện đủ lâu bạn sẽ nhận thấy rằng phần trên cơ thể, đặc
Đăng ngày :17/07/2021
Lượt xem :500