Eliud Kipchoge là cái tên đã không còn xa lạ đối với làng điền kinh thế giới  - “Đế vương điền kinh đường trường" hay Chân chạy marathon nhanh nhất thế giới hiện nay là những biệt danh mà cộng đồng thể thao thế giới dành cho Kipchoge.Năm 2022, anh hoàn thành cự ly 42,195 km với thành tích 2 giờ 1 ph

Đăng ngày ：13/02/2023

Lượt xem ：348

Ngày 5/2, tại Granollers Half Marathon ở Catalonia (Tây Ban Nha), nữ runner đến từ Ethiopia đã phá kỷ lục đại hội với thời gian 01 giờ 06 phút 41 giây và giành chức vô địch half marathon (21,097km). Kỷ lục nữ của giải do một VĐV Ethiopia khác, Gete Wami lập từ năm 2006 với thời gian 70 phút 24 giây.

Đăng ngày ：10/02/2023

Lượt xem ：282

Theo công ty, Adidas sẽ tung ra một nhãn hiệu đồ thể thao hoàn toàn mới, lần đầu tiên sau 50 năm, để nắm bắt và đáp ứng nhu cầu và xu hướng thay đổi của thế hệ tiêu dùng tương lai.Nhãn hiệu mới với tên gọi Adidas Sportswear sau sự ra đời của Adidas Originals và nhãn hiệu Performance hơn 50 năm trước

Đăng ngày ：07/02/2023

Lượt xem ：1450

Marathon không đơn thuần chỉ là chạy quãng đường 42,195 km mà còn là môn thể thao truyền cảm hứng bậc nhất hành tinh, khi hàng nghìn người đều có thể tham gia mỗi giải chạy, cùng lan tỏa một tinh thần thể thao.  Marathon dạy chúng ta bài học về sự kiên định, sự kỷ luật cũng như lẽ sống tích cực rằng

Đăng ngày ：03/02/2023

Lượt xem ：667

Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều tin đồn rằng bức xạ điện thoại di động gây mất trí nhớ hay thậm chí gây ung thư não. Mọi người thường cho rằng ngủ cạnh điện thoại là một ý tưởng tồi. Thực sự là như vậy, ngủ bên cạnh thiết bị của bạn chắc chắn không phải là điều tốt nhất nhưng không phải vì nó làm tăng ng

Đăng ngày ：02/02/2023

Lượt xem ：341

Chạy trail nghĩa là bạn chạy trên những con đường mòn, những con đường dài ngoằn ngoèo, lên dốc và dành thời gian để hòa mình vào thiên nhiên, ngắm nhìn những khung cảnh tuyệt vời. Mặt khác, chạy đường bằng thường gắn với hình ảnh những vận động viên chạy hết tốc lực. Vậy điều gì xảy ra khi bạn kết

Đăng ngày ：13/01/2023

Lượt xem ：531

Cơ thể của nam giới và nữ giới phản ứng khác nhau với việc tập thể dục và dinh dưỡng - và do đó có nhu cầu cung cấp năng lượng khác nhau.Trong nhiều năm, đã có rất ít nghiên cứu khoa học về những gì cơ thể phụ nữ cần để đạt hiệu suất tối ưu. Tuy nhiên, khi xem xét việc chạy bộ, có những yếu tố sinh

Đăng ngày ：11/01/2023

Lượt xem ：426

Kỷ lục 5.000m trong nhà Canada của nữ độ tuổi 45-49 (W45-49) của Tiffany Newell là kỷ lục quốc gia đầu tiên của một vận động viên nữ chuyển giới (trans woman) trong một sự kiện điền kinh.Vào tháng 2 năm 2022, tại một cuộc gặp gỡ trong nhà ở Đại học York của Toronto, Tiffany Newell ở Welland, đã chạy

Đăng ngày ：04/01/2023

Lượt xem ：395

Một trong những lợi ích chính của cả đi bộ và chạy bộ để tập thể dục đó là hai loại hình thể thao này đều dễ bắt đầu và không cần đầu tư nhiều chi phí. Chỉ với một đôi giày thể thao tốt, bạn có thể đi bộ hoặc chạy bộ quãng đường 400 – 800 km trước khi phải thay một đôi giày mới.Hầu hết chúng ta đều

Đăng ngày ：28/12/2022

Lượt xem ：1755

MỘT NGƯỜI CHẠY BỘ NÊN ĂN BAO NHIÊU CALO?Đây là một câu hỏi không thể trả lời một cách cụ thể cho mọi người chạy vì số lượng calo của mỗi người sẽ khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố.Calo là năng lượng mà cơ thể cần khi bạn chạy hoặc thực hiện bất kỳ hình thức hoạt động thể chất nào. Chạy bộ là hoạt

Đăng ngày ：21/12/2022

Lượt xem ：909