Chiếc áo khoác lưu niệm của Boston Marathon 2022 đã được tung ra thị trường! Chiếc áo khoác năm nay mang ý nghĩa vô cùng đặc biệt, bởi đây là món quà kỷ niệm 50 năm kể từ năm 1972 của 8 nữ vận động viên được phép chính thức tham gi

Các động tác stretching trong chạy bộ là muôn hình vạn trạng, ad nghĩ rằng các bạn cũng ad vậy, không biết nên chọn động tác giãn cơ nào là tốt nhất, mới có thể giúp chúng ta đạt hiệu suất giãn cơ tốt nhất sau khi những buổi chạy?D

Cuối cùng thì giải điền kinh đẳng cấp quốc tế Houston Marathon 2022 đã diễn ra một cách suôn sẻ và thuận lợi. Giải đua này thuộc loại đường trường bằng phẳng, diễn ra dưới tiết trời lý tưởng. Nó là một giải đấu thuộc thể l

Tập tạ có vẻ trái ngược với người chạy bộ: Bạn càng có nhiều cơ, bạn càng nặng, do đó bạn càng phải mang theo nhiều trọng lượng hơn khi chạy. Mặc dù điều đó đúng, nhưng nó không có nghĩa là bạn nên bỏ tập tạ. Thêm nó vào l�

Ông vua đường trường Kenenisa Bekele sẽ có mặt tại giải marathon đầu tiên của Boston (dự kiến diễn ra vào tháng 4/2022) kể từ năm 2019 sau khi giải đua 2020 bị hủy và giải đua năm ngoái dời đến tháng 10 tổ chức.Trong danh sách dàn sao elit

Chạy vì mục đích gây quỹ từ thiện thường là những sự kiện thường gặp trong và ngoài nước, chẳng hạn như các cụ ông và cụ bà đi bộ gây quỹ từ thiện. Chương trình đi bộ từ thiện Lawrence S.Ting cũng khá nổi bật tại Việt Nam,

Tuần trước, chúng ta đã có dịp xem màn biểu diễn đặc sắc của chân chạy ultramarathon Aleksandr Sorokin, thành tựu lần này không những giúp anh trở thành người đầu tiên phá kỷ lục 100 mile (khoảng 160.934 km), mà còn giúp anh phá kỷ lục cá

Giải Ultramarathon thường niên Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race đã kết thúc cách đây cũng đã hơn hai tháng, nhưng chắc hẳn chúng ta vẫn còn nhớ đến hình ảnh một runner mang dép lào hoàn thành cự ly chạy 4.989 km trong 52 ngày, anh Lo Wei-mi

Những người yêu thích thể thao trưởng thành và những vận động viên chuyên nghiệp đôi lúc hi vọng có thể nâng cao hiệu suất vận động của mình bằng các thực phẩm bổ trợ, nhưng lại không muốn chúng gây ra các tác dụng phụ tiềm ẩ

Mật ong có lẽ là một nguyên liệu vô cùng nổi tiếng trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp. Mật ong xuất hiện trong rất nhiều công thức nấu ăn và cả chăm sóc sắc đẹp vì tính hữu ích và dễ sử dụng của nó. Tuy nhiên, có nhiều thực