Chạy bộ là một môn thể thao phải tập luyện theo từng bước một và phải dựa vào quá trình cố gắng liên tục mới đạt được thành tựu nhất định. Tuy nhiên trong phạm vi cho phép, bạn có nghĩ đến sẽ sử dụng chất bổ sung thể thao khi tập luyện hay thi đấu không? Hay nói một cách rộng hơn, ngoài thực phẩm tự

Đăng ngày ：29/09/2020

Lượt xem ：1391

Nhiều người tham gia các cuộc chạy đua và thích dán hình lên cơ thể. Nhưng bạn có biết kiểu dáng và vị trí của nhãn dán cũng rất quan trọng không. Tại sao vậy? Sự việc là như thế này... Một nam sinh viên đại học tham gia cuộc thi chạy đường trường do Adidas tổ chức và dán hình xăm chữ "#boost". Dưới

Đăng ngày ：28/09/2020

Lượt xem ：775

Cụ ông Doyle Carpenter tuy đã 80 tuổi nhưng vẫn còn sung sức. Chỉ cần nhìn vào bao chân và giày chạy bộ, chúng ta đã có thể thấy ông không hề đơn giản. Quả thực, ông là một VĐV marathon gan lỳ. Vào ngày 3 tháng 7 năm 2020, trong giải thi đấu Merrill’s Mile tại Daronega, Georgia, Hoa Kỳ, ông Doyle đ

Đăng ngày ：28/09/2020

Lượt xem ：628

Nữ hoàng nhạc EDM nước Anh Ellie Goulding mới phát hành album mới "Brightest Blue" sau 5 năm vắng bóng (Nguồn: Ellie Goulding) Sau 5 năm vắng bóng, Nữ hoàng nhạc EDM đến từ Anh Quốc Ellie Goulding đã phát hành album mới! "Brightest Blue" là album solo thứ tư của cô sau 5 năm sản xuất. Album thể hiệ

Đăng ngày ：28/09/2020

Lượt xem ：1179

Bạn đã nghe bài hát "Hãy cho anh thời gian của một bản nhạc" của Châu Kiệt Luân chưa? Bạn có thể làm gì chỉ với thời gian của 1 bài hát? Một vận động viên chạy bộ người Mỹ đã sử dụng thời gian của 1 bài hát để giảm 45 kg! Hãy cùng nhìn lại quá trình chạy bộ để giảm cân của cô. Sheri Shaw, phó hiệu t

Đăng ngày ：27/09/2020

Lượt xem ：536

Giải đấu trong mơ của bạn là gì? Đối với nhiều người, Marathon Boston chắc chắn là lựa chọn hàng đầu của họ, ngay cả nhà văn Nhật Bản Haruki Murakami cũng là một fan bự của  Boston Marathon! Tuy nhiên, vào năm 2013, tại đây đã xảy ra một vụ nổ khiến 3 người thiệt mạng và hơn 260 người bị thương. Gần

Đăng ngày ：27/09/2020

Lượt xem ：2216

Chắc hẳn rằng mọi người đã nghe nói đến collagen và axit hyaluronic có tác dụng duy trì làn da và thậm chí bảo vệ khớp. Hai sản phẩm này đã nằm trong top 5 thị trường thực phẩm chức năng nhiều năm liền. Nhưng thực tế không chỉ riêng collagen, còn có rất nhiều thành phần chăm sóc sức khỏe khác cũng c

Đăng ngày ：27/09/2020

Lượt xem ：892

Nếu như bạn là một tín đồ chạy bộ, chắc hẳn bạn đã từng nghe qua câu chuyện cảm động về tình phụ tử của Team Hoyt. Hôm nay, ad muốn chia sẻ với các bạn câu chuyện làm chúng ta phải rơi lệ này, cho dù bạn đã từng nghe qua hay chưa đi chăng nữa thì câu chuyện này xứng đáng để chúng ta nhắc lại lần nữ

Đăng ngày ：26/09/2020

Lượt xem ：1165

Năm 2018, Hội Y Học Thể Thao Mỹ (ACSM) trong bảng công bố về những chỉ số liên quan đến hoạt động của cơ thể đã khuyến nghị rằng để duy trì điều kiện cơ bản của sức khỏe thì người trưởng thành phải thực hiện ít nhất mỗi tuần từ 150-300 phút loại hình thể thao hiếu khí (aerobic) ở cường độ trung cao

Đăng ngày ：26/09/2020

Lượt xem ：648

Mizuno Wave Rider 24 sử dụng chất liệu ENERZY có tính phản lực cao vào thiết kế đế giữa (Nguồn ảnh: Kelly) Wave Rider 24 được xem là dòng giày “trường xuân” của MIZUNO từ năm 1998 đến nay, mười mấy năm nay, nó vẫn không hề phai màu, mà được rất nhiều người mới ưa chuộng. Mỗi năm đổi mới đều nhận đ

Đăng ngày ：26/09/2020

Lượt xem ：2330